Programme ontarien de psychothérapie structurée

Ces services s'appuient sur la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), une approche collaborative et axée sur les objectifs, qui comprend des lectures légères et des séances avec un professionnel de la santé mentale qualifié. L'OSP offre des services gratuits et pratiques, en plusieurs langues, aux adultes (18 ans et plus) pour mieux gérer la déprime, le stress ou l'anxiété, en personne et virtuellement.