Comment puis-je soutenir ma famille en ce moment ?
- Ralentissez et utilisez moins de mots. Votre enfant ou votre jeune n’est pas en mesure d’écouter lorsqu’il est en crise. Faites une pause, observez ce qui se passe. , et n'oubliez pas que votre enfant ou votre adolescent n'est pas capable de comprendre une grande partie de ce que vous dites actuellement. Trop de mots peuvent aggraver la situation sur le moment ; il est donc préférable de parler lentement et d'en utiliser moins pour qu'il puisse comprendre ce que vous dites.
- Désamorcer la situation. Dans les moments d'agression, il est important de se rappeler que les menaces, les mises en garde contre les conséquences ou les phrases du type « tu fais toujours ça » ou « tu dois arrêter » sont probablement inefficaces. Proposez des choix et des limites clairs à l'enfant ou à l'adolescent, car cela peut l'aider à prendre le contrôle. Si c'est votre partenaire qui subit l'agression à la maison, travailler pour les soutenir.
- Mettre en œuvre le plan de sécurité familialeAssurez-vous que le plan de sécurité familiale est dans un endroit accessible et que tous les membres de la famille savent comment le trouver. Lorsqu'un incident risque de dégénérer en agression, éloignez les personnes susceptibles d'être la cible de l'AFCCA ou qui pourraient se sentir en danger. Si votre enfant ou votre jeune menace d'endommager ou de détruire des biens, de se blesser ou de se tuer ou de blesser quelqu'un d'autre, il est important d'obtenir de l'aide au plus vite.
Savoir quand appeler le 911
Dans le cadre du plan de sécurité familiale, assurez-vous que tous les membres de la famille savent qu'ils doivent appeler le 911 pour obtenir de l'aide d'urgence en cas de risque de violence, de comportement suicidaire (intention ou risque immédiat), d'automutilation ou de suicide.-préjudice (intention ou risque immédiat) ou comportement inhabituel qui semble dangereux.
Connaître les alternatives au 911
Pour des raisons culturelles, certaines familles peuvent se sentir mal à l'aise ou en sécurité d'appeler le 911 ou d'interagir avec la police. Dans ces cas, il est important de se rappeler qu'il existe des solutions de rechange. Partout dans la province, des lignes d'écoute téléphonique locales ou des équipes mobiles d'intervention d'urgence non policières peuvent apporter leur soutien en cas d'AFCCA. Renseignez-vous sur les ressources disponibles près de chez vous.